Welke sociale contacten en activiteiten dragen bij aan een betekenisvolle invulling van jouw tijd na het werkzame leven?‍

• Reflectie
• Zelfregie
• Heroriëntatie
• Veerkracht
• Zingeving
• Voorbereiding
• Verbinding
• Balans
• Levenskwaliteit
• Versterking

Voor medewerkers die hun pensioen naderen is er het werkboek Levensfase Pensioen Jouw Kompas dat hen ondersteunt bij deze overgang. Het biedt reflectievragen en praktische handvatten rond drie hoofdthema’s: financiële, mentale en sociale voorbereiding. Elk thema helpt om richting te geven aan deze nieuwe levensfase, vanuit eigen behoeften en wensen. De lezer bepaalt het tempo en de route, met het werkboek als kompas.

"Persoonlijke richting ontstaat wanneer rust, reflectie en positieve intentie samenkomen aan de vooravond van een nieuwe levensfase."

Je staat aan de vooravond van je pensioen of hebt deze stap recent gezet. Een bijzondere levensfase breekt aan, vol nieuwe mogelijkheden, inzichten en keuzes. Dit werkboek ‘Levensfase Pensioen, Jouw Kompas’ is ontwikkeld om je te ondersteunen bij deze overgang, op een manier die bij jou past. Of je nu zoekt naar financiële zekerheid, mentale veerkracht of sociale verbinding, je vindt hier inspiratie, reflectievragen en praktische handvatten.

"Zelfkennis, veerkracht en inzicht maken van pensioen een kans voor heroriëntatie en persoonlijke bloei."

Dit werkboek is geen verplicht traject dat je van begin tot eind moet doorlopen. Iedereen beleeft de overgang naar pensioen op een unieke manier, met eigen verwachtingen, vragen en behoeften. Daarom is het zo opgebouwd dat je er op jouw manier en in jouw tempo mee aan de slag kunt. Je kunt willekeurig door de hoofdstukken bladeren en precies díe onderdelen lezen die aansluiten bij jouw situatie.

"Positieve aandacht voor mentale rust, financiële helderheid en sociale energie versterkt levenskwaliteit en balans."

‍Wat kun je verwachten?
‍Het werkboek ‘Levensfase Pensioen, Jouw Kompas’ is opgebouwd rondom drie pijlers die samen een stevige basis vormen voor een vervullend pensioen:

• Financiële voorbereiding – Hoe creëer je financiële rust en zekerheid? Welke keuzes kun je maken om jouw levensstijl te behouden? Dit deel helpt je om overzicht te krijgen en toekomstgerichte beslissingen te nemen.
• Mentale voorbereiding – Hoe bereid je je mentaal voor op deze nieuwe levensfase? Welke ambities, gewoonten en overtuigingen ondersteunen je om met een positieve mindset van je pensioen te genieten? Dit deel richt zich op groei, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling.
• Sociale voorbereiding – Hoe behoud en versterk je waardevolle relaties? Op welke manier kun je een betekenisvol sociaal leven opbouwen buiten werk? Dit deel helpt je om actief verbonden te blijven met anderen en nieuwe sociale mogelijkheden te ontdekken.

"Verbinding met jezelf en anderen vormt de basis voor een vervullend en vitaal pensioenleven."

Binnen elke pijler vind je vragen en groei- en ontwikkeloefeningen die je helpen om stil te staan bij wat écht belangrijk voor jou is. De Versterkcyclus© met acht stappen biedt daarbij een gestructureerde manier om te reflecteren, nieuwe mogelijkheden te verkennen en concrete acties te formuleren.

‍Hoe gebruik je dit werkboek?

• Blader door de inhoud en begin bij het onderwerp dat jou nu het meeste aanspreekt.
• Gebruik de open vragen om inzichten te krijgen en je gedachten te structureren.
• Herhaal bepaalde oefeningen of leesstukken als je situatie verandert of nieuwe vragen opkomen.
• Schrijf je antwoorden en overwegingen op, zodat je later kunt terugkijken en zien hoe je groeit in deze fase.

"Nieuwe ritmes bieden ruimte voor verdieping, plezier, betekenis en het versterken van sociale verbindingen."

Jouw pensioen is een kans om op jouw manier verder te bouwen aan een zinvol en evenwichtig leven. Dit werkboek is jouw gids, maar jíj bepaalt de route!

• In welke levensfase zit jij? 
• Welke voorbereiding heeft extra aandacht nodig? 
• En weet je ook, hoe jouw dierbaren dit zien? 

Deze vragen kun je op een positieve en toekomstgerichte manier beantwoorden en ik help je daar graag bij. Neem contact met mij op om ook de mogelijkheden voor jouw organisatie te bespreken.

Interesse in een inspiratiegesprek?
Heb je vragen of wil je vrijblijvend sparren?
Neem gerust contact met mij op als Organisatieadviseur en Interim-Teamleider.

📧 Stuur je mail naar: groei@discoveryourflow.nl
📞 Of bel me even: 06 25 399 269

‍Laat je inspireren door mijn blogs
Lees over thema’s als organisatiecultuur, leiderschap, mindset, communicatie, teamontwikkeling, én persoonlijke en professionele impact.
📖👉 Alle blogs vind je hier: https://www.discoveryourflow.nl/blog

‍Werkgeluk, diversiteit en inclusie verankeren
Als ervaren professional en zelfstandig adviseur werk ik al negen jaar met toewijding aan het versterken van leiderschap, teamontwikkeling en organisatiecultuur in uiteenlopende sectoren. Mijn aanpak is verbindend, nieuwsgierig en vernieuwend. Vanuit mijn rol als Amplitie Deskundige én Vertrouwenspersoon weet ik hoe belangrijk het is om werkgeluk, diversiteit en inclusie daadwerkelijk te integreren in beleid én cultuur.

🔍👉 Lees meer over Amplitie: https://www.discoveryourflow.nl/wat-is-amplitie

‍Managementboeken en tools
Mijn visie is onderbouwd in mijn managementboeken:
📗 Blij(f) Wendbaar (Boom Uitgevers 2021)
📘 Van Sluimeren naar Sprankelen (Kloosterhof Uitgeverij 2024)

Daarnaast ontwikkelde ik twee praktische tools:

• Sprankelkaarten – voor reflectie en duurzame inzetbaarheid
• Versterkcyclus – een achtstappenmodel gebaseerd op positieve psychologie, gericht op groei vanuit nieuwsgierigheid, eigenaarschap en gelijkwaardigheid

🎥👉 Bekijk de boekenvideo’s: https://www.discoveryourflow.nl/filmpjes#inhoud

‍Waarom werkboeken?
De werkboeken die ik inzet in mijn advies-, coach- en trainingspraktijk zijn geschreven om ontwikkelingstrajecten te verdiepen, gesprekken te ondersteunen en groei concreet te maken binnen organisaties.

‍